近日,由学生工作处举办为期15天的户外团体辅导活动——“八段锦、太极拳”情绪改善训练圆满结束。该活动面向全体在校生开展,旨在帮助同学们树立正确的心理健康意识,增强心理调适能力。
八段锦和太极拳是传统中医功法的重要组成部分,既可强身健体又可怡情养性。参与学生在行云流水的八段锦、太极拳练习中感受中医文化的博大深邃,增强对中医文化的认同与自信。本次活动还评选出一等奖2名,二等奖4名,三等奖7名,优秀奖7名。
供稿/摄影:学生工作处 编辑:万叶馨
技术支持 黑龙江中医药大学现代教育技术与信息中心