为完善一站式学生社区心理健康服务，缓解大学生学业压力与情绪内耗，5月19日，第二临床医学院开展 “绘色疗心，放松赋能” 色彩疗愈与石膏彩绘减压团体心理辅导活动。

活动秉持不评判、不比较的原则，通过闭目深呼吸帮助学生放松身心、舒缓紧绷情绪，并借助颜色情绪抓手指互动游戏活跃氛围、打破隔阂。活动中科普色彩心理学知识，解读不同色彩的情绪寓意，引导大家接纳自身所有情绪，正视内心感受。

在石膏彩绘疗愈环节，同学们抛开技巧束缚，随心调配颜料自由创作，把学业焦虑、生活疲惫融入斑斓色彩之中，在专注手绘里沉淀自我、释放压力。

供稿/摄影：第二临床医学院学生工作办公室 编辑：李薇