研究生院近日组织开展学生心理健康拓展活动、心理健康主题班会等形式多样的心理健康教育活动，引导同学们了解缓解心理压力的方式，更加从容地应对压力和困难，并通过营造宽松、良好的交流氛围，拉近同学之间的距离，强化团队合作精神。   

 

10月30日，2018级研究生在校体育场举办以“友谊合作健康心理”为主题的大学生心理健康拓展活动。活动分“筷子夹乒乓球”“电臀抖球”“活力跳绳”“两人三足”4个部分，两人一组，同学们自由组队参加。活动现场气氛活跃，笑声不断。同学们在默契配合，共同拼搏进取的过程中，进一步认识自身潜能，磨练了战胜困难、解决问题的能力，同时也体会到合作的意义和集体的力量。   

 

10月31日，2018级研究生在第二教学楼306教室举办以“和谐校园，健康心灵”为主题的心理健康主题班会，引导研究生同学放松心灵，缓解生活学习中的压力。同学们首先集体观看了心理宣传短片《心理健康，生命阳光》，然后就近期学习、工作、生活中遇到的困难、疑惑以及感想进行分享交流。接下来，为了使大家放松情绪，舒缓压力，进行了击鼓传花游戏，拿到“花”的同学纷纷与大家分享自己在规培科室、实验室、生活中、学习上遇到的各种烦恼、挫折及应对方式。最后，同学们在画有大树的宣传报上签下自己的名字，通过签名活动，增强了大家对班级的热爱和归属感，表达了彼此间的关心和友爱。    

摄影/供稿：研究生院  编辑：常滨毓