4月24日，教师教学发展中心举办第十三期教师发展沙龙，体育教研部孟佳珩副教授以《舞蹈与教师身心健康》为主题，同在场教师进行互动交流。

孟佳珩老师从缓解办公室综合征、肥胖、亚健康状态等方面分享了舞蹈对身心健康的影响，并分享了韵律操、健身动作、基本舞步的练习方式及有氧运动的注意事项等。在欢乐轻松的氛围下，伴随着舒缓轻柔的音乐，孟佳珩老师现场指导教师们进行韵律及舞蹈基本动作练习，引导教师通过舞蹈进行自我调节，保持和维护身心健康。

参加活动教师做基本动作练习

供稿/摄影：中医药高等教育研究院 教师教学发展中心 编辑：万叶馨