10月10日是第32个“世界精神卫生日”，为培育学生积极心理品质，提升学生心理健康素养，人文与管理学院在大学生活动中心第十五活动室开展“健康成长，从心开始”主题团体心理辅导活动，应用心理教研室郝丙辉老师作相关辅导。

学院辅导员首先向学生们介绍了“世界精神卫生日”的由来和发展，阐述精神卫生健康的重要性。

随后，郝丙辉老师在团体辅导中引导学生如何认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以发展良好的生活适应能力。

通过此次活动，同学们了解到心理学的基本知识和掌握初步的心理排解方法，增强其自觉维护心理健康的意识，对于建立自信、加强心理素质具有积极意义。

供稿/摄影：人文与管理学院 编辑：万叶馨